1月13日ノルディックウォーキングを行います!! 2021健康プロジェクトと題して、第1回ノルディックウォーキングを開催致します。運動不足が気になるけど何をしたらよいかわからない・・・運動が長続きしない・・・日頃歩いているが、運動効果が実感できな ... 続きを読む