シニアフィットネス

こんちには!裾野市民体育館です。

6月から始まりました「シニアフィットネス」のご案内です。

皆様からのお声を頂き始まりました「シニアフィットネス」

月・木曜日の隔週開催で試験的に行ってきましたが、今後の予定をお伝え致します!

詳細は下記をご覧ください(^^♪

            

           

 

 

 

           

 

           運動ができるか不安・・・

           運動と言っても何をしたら良いかわからない・・・

           膝や腰など身体の痛みがある・・・

 

           そんな方にも無理なく安心して行える運動です。

           お気軽にお越しください。お待ちしております(^^)/